SDN Buaran Bambu I Ajak Siswa Jaga Kesehatan Gigi
GOSOK GIGI BERSAMA: Siswa SDN Buaran Bambu I saat melakukan gosok gigi bersama dalam rangka menjaga kesehatan gigi.(Randy/Tangerang Ekspres)--
TANGERANGEKSPRES.ID, PAKUAJI — Menjaga kesehatan gigi merupakan kebiasaan penting yang harus mulai ditanamkan sejak usia sekolah dasar. Pada masa ini, siswa sedang berada dalam tahap pertumbuhan gigi permanen. Kebiasaan baik dalam merawat gigi akan sangat berpengaruh pada kesehatan gigi mereka di masa depan.
Agar gigi tetap sehat dan kuat, siswa SD Buaran Bambu I diajak membiasakan diri menggosok gigi dua kali sehari, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur malam. Menggosok gigi secara teratur dapat membersihkan sisa makanan dan kuman penyebab gigi berlubang.
Kepala SDN Buaran Bambu I Arif Ropii mengatakan, menjaga kesehatan gigi bagi siswa SD sangat penting. Ini karena usia mereka rentan dengan penyakit gigi. Pasalnya, setiap hari para siswa selalu makan-makan yang manis yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
”Selain menjaga kebersihan gigi, siswa juga perlu mengurangi konsumsi makanan manis seperti permen, cokelat, dan minuman bersoda. Makanan dan minuman manis dapat meningkatkan risiko gigi berlubang jika tidak dibersihkan dengan baik. Membiasakan makan buah dan sayur dapat membantu menjaga kesehatan gigi serta tubuh secara keseluruhan,” ujarnya kepada Tangerang Ekspres, Selasa (2/12).
Arif menambahkan, kebiasaan lainnya yang tidak kalah penting adalah memeriksakan gigi secara rutin ke dokter, setidaknya enam bulan sekali. Dengan pemeriksaan rutin, masalah pada gigi dapat diketahui lebih awal sehingga lebih mudah ditangani.
”Kami setiap beberapa bulan sekali termasuk hari ini mengajak siswa untuk melakukan pemeriksaan gigi, bahkan siswa diajak gosok gigi bersama oleh Puskesmas Pakuaji. Hal tersebut untuk membiasakan siswa terus melaksanakan sikat gigi,” paparnya.
Ia menjelaskan, dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sederhana tersebut, siswa SD dapat menjaga kesehatan gigi sejak dini. Gigi yang sehat akan mendukung proses belajar, kegiatan sehari-hari, serta membuat mereka tetap ceria dan percaya diri.
”Saya juga meminta kepada orang tua untuk bisa selalu mengingatkan anaknya di rumah untuk melakukan sikat gigi teratur. Sehingga siswa bisa terjaga giginya dan sehat karena selalu menyikat gigi,” tutupnya.(ran)
Sumber:
- Share:
