Pocari Sweat Ajak Komunitas Perempuan Buat Menu Sehat

Sawah Lama, Ciputat, 11 Mei 2018, –  menyambut bulan Ramadhan salah satu hal yang perlu kita perhatikan adalah asupan untuk tubuh kita nanti agar kita kuat dan sehat dalam berpuasa tentunya. Sebagai bentuk komitmen POCARI SWEAT untuk mengajak masyarakat agar tetap sehat saat berpuasa, POCARI SWEAT melaksanakan program yang diselenggarakan mulai tanggal 1 Mei – 15 Mei mendatang. Mini workshop yang membahas tentang memperhatikan kandungan dan cara memasaknya yang sehat selama Ramadhan. Bertempat di Kelurahan Sawah Lama, Ciputat Kota Tangerang Selatan. Dengan peserta dari berbagai komunitas perempuan, Pocari Sweat mengajak Hijabers, Ikatan Istri Dokter Indonesia sampai Persatuan istri karyawan BUMN untuk berbagi tips Menu sahur yang tepat. Brand Communication Executive Pocari Sweat, Mardian Rusli mengatakan  Mini takshow ini sedianya akan diselenggarakan secara serentak di 23 kota dengan menggandeng lebih dari 100 media cetak, media TV dan Radio diseluruh Indonesia. Komunitas yang terlibat ada di lebih dari 120 komunitas yang terdiri dari 7.700 partisipan. Jelas Dian Sapaan Akrab Mardian. Kegiatan Mini workshop ini  dengan adanya Dokter Gizi yang di hadirkan yang secara spesifik juga membahas tentang pemilihan menu makan sahur yang tepat seperti memperhatikan kandungan serat, protein hingga minumnya, lengkap dengan contoh makanan dan minumannya sehingga para peserta dapat lebih mudah menerima informasi yang kita berikan tambah Dian. Kandungan serat sendiri didapatkan dari sayur dan buah, untuk sayur sendiri cara memasaknya harus tepat sehingga tidak sampai menghilangkan kandungan nutrisi didalamnya. Sedangkan untuk minuman, sahur itu terbatas jumlah yang bisa dikonsumsi, sehingga harus memperhatikan kandungan didalamnya. Kebanyakan orang masih memprioritaskan teh dan kopi, padahal keduanya mengandung unsur deuritik. Unsur deuritik ini mengakibatkan kita terstimulasi untuk banyak ke kamar kecil, sehingga kandungan cairan yang kita konsumsi saat sahur banyak yang hilang. Minuman yang dapat dicoba untuk sahur adalah minuman yang mengandung Ion, karena tubuh kita terdiri dari air dan ion. Manfaat dari Ion itu sendiri adalah untuk membantu proses penyerapan cairan dan membantu menahan cairan lebih lama didalam tubuh. Pocari Sweat, adalah salah satu minuman yang memiliki kandungan komposisi air dan ion dan yang paling mirip dengan cairan tubuh kita tutup Dian. (RIZ)

Sumber: